毛深い悩み解消♪ホルモンバランスを整えるってどうするの？

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女性であれば誰しもムダ毛のないツルツルの肌に憧れますよね。

何もしなくてもいい程度のムダ毛であればそれほど

気にもならないですが、毛深い人は脱毛したり剃ったりと

お手入れに苦労しているのではないでしょうか。

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「なぜ自分はこんなに毛深いのだろう…」と悩んでいる

貴女にぜひ読んでいただきたい記事です。

毛深い原因は？遺伝は関係するの？

毛深くなる原因は大きくわけて、「先天的」な毛深さ、

「後天的」な毛深さの2つになります。

先天的

これは、遺伝的なもの。
親が毛深い、親族で毛深い人がいる場合、
その遺伝子を受け継ぎ毛深い子供が生まれることがあります。
残念ながら先天的な毛深さは予防はできません。

後天的

無理なダイエットをする。
睡眠不足が続く生活をしている。
睡眠不足が続く生活をしている。
紫外線をあびることが多い。
人間関係のストレスが多い。
このような人はホルモンバランスが崩れ、男性ホルモンが
強くなり毛深くなってしまいます。
妊婦さんもホルモンバランスが崩れやすく、
毛深くなると言われています。

→バスタオルの洗濯はいつする？何日目まで使って大丈夫？

→毛穴をなくす方法が知りたい！やっと見つけた最強の方法とは？！

男性が気になる女性の毛深い(ムダ毛)ランキング♪

男性でも女性でもお手入れをしないかぎりムダ毛はあるものです。

100％の女性が脱毛をしているわけでもなく、脱毛をしていない女性は

彼ができないということもありません。

ですが、やっぱり男性にとって気になる女性のムダ毛はあるらしいのです。

その中でもダントツの1位は、

「鼻の下」

私もメイクをするのに結構鼻の下の産毛（ムダ毛）は処理を忘れがちです。

気付いたらフサフサするくらいに産毛が…なんてことありませんか？

それに続くのは

「ワキ」

です。

特に冬は長袖を着るのでお手入れはしないという人も多いことでしょう。

ですが、ワキが見える服装をするようになったらムダ毛の処理は

しておきたいですね。

女性のワキ毛というものは、男性にとっては清潔感を感じられないそうで、

いくら女性らしい魅力があってもそれだけで幻滅してしまうという人は

多いようです。

そのほか、少数意見ではありますが、

「腕、脚」

のムダ毛はちょっと…という男性はいます。

産毛程度に生えているムダ毛なら気にしないという男性が多いのですが、

ムダ毛の濃い女性は残念ながら女性としての魅力も劣ってしまうようです。

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男がドン引きする女性のムダ毛「ワースト3」

https://youtu.be/uSZh_p0pMFA

毛深い病気があるって本当？

毛深くなる病気としてあげられるのは「男性型多毛症」と「多毛症」です。

＜男性型多毛症＞

口まわり、あご、胸、下腹部など、男性によくみられる発毛箇所の毛が

多く生えてしまう病気です。

副腎や卵巣に異常がある場合、男性ホルモンが異常分泌されることにより

ホルモンバランスがくずれ多毛症を引き起こすと言われています。

しかし、原因の100％がそうだとは言えません。

アトピーなどでステロイドを常用している人は、その部分の毛が

濃くなってしまうこともあります。

先天的に男性ホルモンが多い女性、薬を常用している人にも見られる症状

ですので、気になる人は医療機関に受診してみるのもいいかもしれません。

＜多毛症＞

部分的ではなく、全体に毛深い状態です。

皮膚筋炎、甲状腺の機能低下、栄養不足、中枢神経系の病気などで

起こることが多いと言われています。

こちらもホルモンのバランス異常が原因となっているようです。

→色気のある女性の特徴を分析！オトナ女子の「首・うなじ」が魅力的？！

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毛深い人は食べ物を見直すと良い？

現代の食生活は肉や乳製品を多く摂取する欧米化傾向にあり、

動物性タンパク質や毒素を多く対外に排出しようとする為に毛穴が

大きく開き、その為に生えてくる毛も太く、濃くなると

言われています。

ですので、食事療法の第一歩としては「和食中心」の食事に

切り替えることをオススメします。

さらに、女性ホルモンを優位にさせるには、女性ホルモンに似た性質を

もっている「イソフラボン」を多く含む「大豆類」を積極的に

取り入れることです。

毛深い人NGな脱毛方法とは？

なんとかして処理をしたいと思っていると思いますが、やってはいけない

脱毛処理があります。

＜毛抜きでぬく＞

◊毛穴の皮膚が引っ張られることにより、肌がプツプツした感じになる

◊毛穴に雑菌が入り、膿がたまったりする

こういった肌トラブルが起こる原因になります。

＜脱毛器で抜く＞

これも毛抜きで抜くことと変わりません。

＜ワックスや脱毛テープを使う＞

毛穴だけでなく、皮膚も傷めてしまいます。

眉毛や鼻の下の産毛を抜いている女性は結構いらっしゃると思いますが、

特に顔は皮膚がデリケートですので炎症もおきやすく避けたほうが

いい場所といえるでしょう。

まとめ

自宅で簡単に皮膚に優しくムダ毛のお手入れをする方法は、

電気シェーバーではないでしょうか。

毛の流れに沿って優しく剃っていくようにすれば肌も毛穴の

ダメージも抑えられます。

気になるムダ毛ではありますが、正しいお手入れを心掛けるようにしてください。