みなさん、こんにちは☆
突然ですが、素手で体洗ったことありますか?
「え?素手?汚れ落ちてないんじゃ・・・・」
って思いますよね。
でも、素手で洗うとお肌にいいんですよ♪
女性なら顔だけではなく体も
すべすべでいたいですよね♡
美肌になる洗い方をご紹介します★
参考にしてください♪
Contents
体を洗う時にみんなは何使う?
(引用元:http://www.biranger.jp/)
体洗うとき何を使って洗っていますか?
ボディタオルやスポンジまたは素手で洗ったり
様々だと思います。
女性の6割がボディタオル、残りの3割が素手と
圧倒的にボディタオルが多いですね★
ボディタオル使う人の意見では
「下半身素手で洗うの絶対いやー!」
とか
「洗ってる感じがしない」
などの意見がありました。
また、素手で洗う人の意見では
「乾燥肌だから、ごしごしこすると肌によくないから」
とか
「皮膚科の先生に手で洗うように言われたので」
などの意見がありました。
素手で洗うのが一番って本当?!
(引用元:http://matome.naver.jp/)
素手で洗うのってなんか違和感感じるかもしれません。
汚れ落ちないような気しますよね。
では、顔洗うときどうしますか?
洗顔フォームをあわ立てて洗いますよね。
泡でやさしく落としたほうがお肌にも優しいですよね。
たぶん、タオルでごしごしこする女性はいないと思います笑
顔も体も同じです。
やさしく洗ったほうがお肌にいいんですよ☆
ナイロンタオルだと、どうしても泡立ちがよくなかったりします。
その状態で洗うと・・・体洗うって感じより、こする感じになってますよね。
泡立てて素手で洗ったほうが
汚れが綺麗に落ちるので体臭改善にもなりますし、美肌効果にもなるので
オススメです!!
石鹸とボディーソープはどう違うの?
(引用元:https://sokkadayo.jp)
それでは、石鹸とボディーソープの違いについて
ご紹介します☆
♠成分が違います。
石鹸は弱アルカリ性ですが、
ボディーソープは、弱酸性~弱アルカリ性までいろいろあります。
現在のボディーソープは基本的に弱酸性です。
♠洗い上がりがちがう。
石鹸は、洗い上がりはさっぱりして
お肌が引き締まった感じがするのに対して
ボディーソープは、製品によってしっかりすすがないと
ぬるぬるした感じがするものがあります。
♠アレルギーリスクが石鹸のほうが低い。
石鹸のほうがアレルギーや肌トラブルが少ないですが
ボディーソープだと、製品によって弱酸性でもアレルギーになったり
肌トラブルを抱えてしまいます。
また、石鹸やボディーソープは毎日使うと
乾燥肌の原因になってしまいます。
体は顔ほど皮脂線が活発ではないので
週1くらいでもOKなんですよ!!
汚いとおもいますが、ボディソープなどで
毎日洗いすぎると肌にいい菌まで流してしまいます。
週1回は無理でも2日1回の頻度にするといいですね♪
→綺麗になりたいなら意識を変える! 即効性のある女子力を下げることをしない!
→足のむずむず(むずむず脚症候群:RSL)の原因は?対処法は?
石鹸で洗った方がいい部分を抑えておこう♪
(引用元:http://www.e-slowlife.jp/)
では、石鹸で洗うといい部分はどこでしょう?
体とかは分かったけど、体全部??
汗のかきやすいところは石鹸つけてOKです。
(わきの下、胸、おへそ、背中・デリケートゾーンなど)
あわり汗のかかないところには石鹸をつけないほうがいいですね♪
また、デリケートゾーンは意外と皮脂が出ています。
なので、毎日石鹸で洗いましょう★
また、その際はタオルではなく素手で洗い、
女性は膣まで洗っちゃうと雑菌が入って危険ですので
奥まで洗わないよう気をつけてくださいね!
足の裏は毎日ごしごし石鹸であらうことで
雑菌や角質をためないことが大事ですので
ブラシなどを使って綺麗にしましょう♪
美肌になるポイント♪
(引用元:http://beauty-matome.net/)
それでは、バスタイムでできる美肌のポイントを
ご紹介いたします☆
できることからやってみてくださいね☆
♥ごしごし洗いは卒業しましょう☆
先ほどお伝えしたように、ナイロンタオルで
ゴシゴシ洗ってしまうと、お肌が傷つき
メラニン色素が真皮まで入りこんで、
そこからシミになるという、怖い現象に陥ってしまいます。
たっぷりの泡でやさしくなじませるように手であらうことが
美肌への第一歩!!
♥入浴後はすぐに保湿しましょう♪
入浴後は、水分が蒸発して乾燥しやすい状態です。
なので、あがったらすぐに保湿ローションを塗るようにしましょう。
そうすることによって、乾燥も防げます。
また、最近では保湿入浴剤やぬれた肌に使える
オイルもあるので、時間とれないかたにもオススメです!!
♥入浴前にお水を飲む★
入浴のいいところは汗かきやすいことだとおもいます。
汗をかきやすくするためにお水をのむと
入浴後、保湿に必要な分泌物がでるのでオススメです☆
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