(最終更新日:2016年10月7日)
緑茶パックの効果って?
緑茶パックには様々な効果があります。
クロロフィル(葉緑素)、タンニン、ビタミンCが皮膚細胞の生まれ変わりを促進し、皮膚表面のキズを修復します。
美白、シミ、シワに効果があります。まさにアンチエイジング!
また、カテキンとポリフェノールの抗酸化作用によって皮脂の酸化を抑制し、ニキビやアトピー性皮膚炎の炎症が治まるそうです。
レモンの4倍と言われるビタミンCがターンオーバーを促進し、ニキビ跡の凸凹までキレイにしてくれます。
飲むだけでなく、塗れば美容にも効果があるなんて、嬉しいですよね。
緑茶パックの作り方
粉末状の緑茶(ミキサーなどで粉末にしても可)と小麦粉をと1:2の割合で混ぜ合わせます。
お水を少し加えてマスタードくらいの硬さに練り上げます。
これだけです! 小麦粉にアレルギーがある場合は、濃い緑茶でコットンパックでも良いです。
ニキビが気になる方は、はちみつを適量加えると、毛穴の汚れがより落ちます。
緑茶パック方法♪
5~10分顔にのせてパックします。乾ききる前に洗い流しましょう。
完全に乾いてしまうと、お肌の負担になります。
パックの前にスチーマーや蒸しタオルで毛穴を開かせると効果が上がります。
さらに、緑茶毛穴パックも、毛穴のそうじに効果的。
粉末の緑茶小さじ2とベビーパウダー小さじ2に水を加えながら練ります。
小鼻や額の気になる部分にのせたら、ドライヤーで乾かします。
乾いたらそっとはがして洗います。 まさに市販の毛穴パックと同じですね。
緑茶なので安心です。週に2回程度行います。
緑茶パックでの注意点は?
作ったパックが余ってしまった場合は、密封状態で冷蔵庫に入れておけば1週間はもつそうです。
しかし、作り立てのパックとは効果が変わってしまうこともあるそう。
早めに使い切る方がよさそうですね。 使用頻度は週に1、2回でOK。続けていけば色白美肌になれます。
紫外線を浴びた日などに行うと効果的。
ただし、緑茶、小麦粉にアレルギーがないか、パッチテストをしてから行ってください。
まとめ
肌の新陳代謝を促進し、汚れを落として清潔に保つ緑茶パック。
早い人は1か月ほどで透明感に気づくそう。 また、加齢によるたるみにも効果が。
たるみの原因は水分量が不足して乾燥してしまうことです。緑茶パックはその予防になります。
小麦粉に含まれるセラミドが乾燥を防ぎ、水分を保持します。
しずく型になった帯状毛穴も撃退できるそうです。 パック中は緑茶の香りに癒されますよ。
お肌の大敵、ストレスの解消にもよさそうですね。デコルテまでのばせば、見た目年齢がグッと下がること間違いなし!
また、パックを緑茶で流せばさらに良いかもしれません。
二番茶(一番茶では濃すぎるため)を洗面器にいれ、ぬるま湯で薄めて顔をすすぎます。
これでスッキリ、サッパリです。
飲んでも美容に効果的な緑茶ですが、お肌に塗っても良いので、ぜひお試しください。
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