ルイボスティーの効果がすごい！美容にイイ理由とは？その①

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『ルイボスティー』って知ってますか？

何となく知っているけど・・・って思っている人も多いでしょう。しかし、その効果はとても素晴らしいものなんです！

今回はルイボスティーに関すること、ルイボスティーの効果など色々書いていきたいと思います♪

美人になりたい人必見です(*´艸｀*)

ルイボスティーってどんなお茶？

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ルイボスティーとは南アフリカの一部の地域でしか生息していない、マメ科の植物『ルイボス』というものをお茶にしたものです♪

これは、日本や他の地域で栽培することは難しく、全て南アフリカから輸入しているものなんです！

このルイボスというものは針葉樹であり、刈り取った葉を乾燥させて作っています♪年間で作られている量は約４８億杯分！この中で約半分が世界に輸入されています♪

また、ルイボスティーには『レッドルイボスティー』『グリーンルイボスティー』の２種類があります。

この違いは？というと、『発酵』の具合。基本的に、ルイボスは伐採すると、自然発酵してくれます。伐採する前はグリーンですが、自然発酵を完璧に行うとレッドになります。

しかし、発酵を強制的に止めて乾燥させてしまうと、グリーンのままです。

通常、販売されているのは『レッド』ですが、味があまり・・・って思っている人は、グリーンにしてみましょう♪グリーンは緑茶のような味がするんです♪

ちなみに、レッドはほのかに甘みがあるので、好き嫌いがあるかもしれません（＞＜。）

含まれている成分は大差があまりありませんが、グリーンは発酵をあまりしていないので『フラボノイド』という成分がレッドよりも多く含まれています♪

なぜ急に人気が出た？ルイボスティーが注目されるようになった理由とは？

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ルイボスティーが今、注目されている理由は・・・『カフェイン』が入っていないということです！

カフェインを摂取できない妊婦さんや子供さんでも飲めます♪つまり、誰でも飲んでＯＫ！ということ♪なので、カフェインの過剰摂取による健康被害というものが全くありません♪

そして、体に嬉しい成分がたくさん入っているので、お医者さんもオススメしているんです♪

ルイボスティーの◯◯な噂ってホント？ウソ？

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ルイボスティーには色々な効果がありますが、本当のところはどうなんでしょうか？今から検証していきますね♪

◎妊娠しやすくなる！？

妊活をしている人はルイボスティーを飲んでみてください！ルイボスティーには心地よく赤ちゃんを迎えるために子宮を厚く、柔らかくさせてくれる効果があります♪

中々妊娠出来ない・・・って思っていた人も、ルイボスティーを飲み始めて妊婦さんになれたということを沢山聞きます(*´ω｀*)

なので、子供を諦める前に、まずはルイボスティーを飲んで下さいね♪

◎花粉症に効く！？

中々治らないアレルギーって本当に厄介なものです（＞＜。）

しかも、１度花粉症になってしまったら、治ることはありませんΣ(ﾟДﾟ)

しかし、ルイボスティーを飲むとアレルギー症状が抑えられるんです♪何でも、アレルギーの元である『活性酸素』を除去してくれるので、『ステロイドが入っていないアレルギー治療薬』とも言われています♪

また、亜鉛も入っていますので、アレルギー性皮膚炎で悩んでいる人もルイボスティーを飲めば、綺麗な肌を取り戻せるのです♪

◎ダイエット効果あり！？

ルイボスティーはダイエット効果があります♪飲むだけで痩せるって、とても嬉しいことですよね(*´ω｀*)

◎ルイボスのお酒もあるの！？

実は『ルイボスリキュール』というものもあるんです！ルイボスのお酒ってとても意外なイメージですよね～。アルコール度数はいくつなのか、美味しいのかなど疑問に思いますが、これはあまり見かけません(T_T)

しかし、焼酎をルイボスティーで割ったり、ルイボスティーのパックを焼酎に付けて飲んだり出来るので、お酒として楽しむのもアリかもしれませんね♪

◎副作用はあるの！？

ルイボスティーを飲んだからといって副作用が出るということはありません。

強いて言うのであれば、便秘に効果があるので飲み過ぎてしまうとお腹が緩くなってしまうといったことでしょうか？

◎南アフリカが生産国って大丈夫！？

先述したように、ルイボスという葉っぱは南アフリカでしか栽培できません。

南アフリカというと怖い・・・っていう人もいらっしゃるかもしれませんが、日本に輸入する時にはしっかり品質管理を行ってから私たちの手元に届くので、安心してＯＫです♪

また、一節には『南アフリカの土には水銀が含まれている』っていう噂がありますが、これは、真っ赤なウソです！！もし、水銀が含まれているのであれば日本に流通されていません。

もし、それでも心配だという人は、『水銀検査済み』・『水銀含有なし』と書かれているルイボスティーを探して下さいね。

まとめ

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 ルイボスティーのことが少し分かってもらえたでしょうか？

ルイボスティーの効果についてはその②で詳しく説明していきますね♪効果が沢山ありすぎて、その①では書ききれません（汗）その②をお楽しみに＼(^o^)／

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