（最終更新日：2016年12月29日）
今回初めてその存在を知りました。
一般的に頭皮の痒み・フケなどのトラブルでお悩みの方多いので
石鹸シャンプーの良さを知っていただきたいです。
＊石鹸シャンプーの効果は？
・髪の毛の１本１本が太くなったと感じます。
・以外にも「痒い」とか「臭い」とか「気持ち悪い」「フケ」とかの不快感はないです。
・明らかに抜け毛が減った感があります。
・お風呂の後の目の充血がなく、白目がきれいになった感があります。
＊石鹸シャンプーはこんな人におすすめ♪
１頭皮にかゆみやフケなどトラブルのある人。
頭が痒くて、フケが出たりしてもそれほど深刻にとらえない人は多いと思いますが、
実は、合成シャンプーが合わなくて皮膚トラブルを起こしている可能性もあります。
それなのに洗髪が足りないと誤解し、
さらにシャンプーを使い余計に症状をひどくしてしまう場合もあります。
無添加の石鹸シャンプーにしてから、かゆみやフケが治まったという声が沢山あります。
２育毛剤の効果が感じられないという人。
石鹸シャンプーを使うと、その後に使う育毛剤の浸透がより良くなるそうです。
合成シャンプーやリンス、コンディショナーは肌や髪に着いたら、
ぬるぬるしてなかなか落ちないませんよね。
シリコンで、毛穴も塞いでしまっているとか・・
それでは、いくら高価ない起毛剤を塗布してもしみこむわけがありませんね。
育毛剤を使うときには、石鹸シャンプーで頭皮をクリーンにしておくことがおすすめです。
３肌質がオイリーな人。
石鹸の脱脂効果は高く、オイリーで困っているという人のおすすめです。
合成シャンプーは一時的にサッパリしても、すぐまた油っぽくなることが多いようです。
半面、石鹸でしっかりと汚れを落とした頭皮は、
サッパリ感が持続するという嬉しい効果もあります。
オイリースキンにお悩みの方は試みてみる価値ありますよ♪
＊石鹸シャンプーでの注意点は？
- 合成シャンプーから切り替えた場合は使い心地が悪いです。
- 市販の合成シャンプーには人工的に髪の毛をツルツルになったように演出する皮膜が含まれていますが、石鹸シャンプーには知れが一切含まれていないので、洗髪後は素の髪の状態になります。なので、長年市販の合成シャンプーを使われてきた方は、最初にべたつき、パサパサなどの違和感のある事があります。石鹸の洗髪が髪に馴染むまで長くて３か月ほどかかります。使い続けるのにはじめはある程度の我慢が必要ですよ。
- 体質によって合わない事があります。石鹸シャンプーはアルカリ性の洗浄力が強い洗髪剤ですから、アトピーや敏感肌など肌が弱い方には悪い影響を与えてしまう事もあります。１週間くらい使い続けて頭の痒み、フケ、抜け毛などの症状が強く出てくるのなら、石鹸シャンプーを使うのを控えるようにしてください。ちなみに、酸性リンスを使うのは、石鹸のアルカリ性を中和して弱めるためです。
- 「頭皮」を洗うのを意識してください。これは、一般的なシャンプーにも言える事なのですが、髪の毛を洗うのではなくて、頭皮を洗うことが大切なのです。髪をもみこんだりこすったりして洗髪をしていると、頭皮に傷がついてトラブルの原因になってしまいます。あくまでも洗髪は「頭皮」を洗うのが目的だと認識してくださいね。
＊まとめ
- 石鹸シャンプーの洗浄力は協力、脱脂力が強いです。必要以上に、頭皮と髪の油分が奪われていき、余計にゴワゴワしたり「軋み」の原因になってしまいます。一般的には２日～３日に１回石鹸シャンプーで洗髪するくらいでちょうどよいでしょう。特に３０代以降の方は、毎日石鹸シャンプーでの先発は行わず、２～３日に１回程度にしてください。
- 石鹸はご存知本居アルカリ性です。そこで酸性リンスを使い、ＰＨを調節します。リンスは「石鹸シャンプー用リンス」か「クエン酸」「食酢」でするのが一般的です。間違っても合成リンスは使わないでくださいね！！