CATEGORY デトックス

（最終更新日：2016年10月23日） 花粉症のとき、鼻がずっとムズムズして、不快な気分になることはないですか？ そんなときに鼻うがいでその不快感を解消してみませんか？ 今回は鼻うがいについて紹介しますね。  …

（最終更新日：2016年10月19日） ビールって飲むと太るって本当？ ビールは飲み方に気を付けないと太るのですよ！太るとされる二つの原因をあげてみますね。 ①ビール自体が太りやすい要素を持っています。お酒のカロリーは含…

（最終更新日：2016年10月19日） 国民食として親しまれてきたカレー。 カレーには様々なスパイスが調味料として入っています。 今回はブラックペッパーを紹介したいと思います。 『ブラックペッパー』は胡椒の種類の一つです…

（最終更新日：2016年10月18日） 出来てしまうとなかなか治らないおでこのニキビ。早く治したいですよね。 おでこに出来る原因は肌表面だけではなく内臓の不調も関係しているようです。 今回は、おでこにニキビが出来る原因、…

（最終更新日：2016年10月13日） 寒い冬が終わると、綺麗な花々が咲き誇り、見る者を魅了する季節がやってきますね。 でも、それと同時に人によってはとても辛い時期に突入しますよね。 その苦しみの原因は、花粉。中でも雨の…

（最終更新日：2016年10月10日） 12月から1月にかけては美味しい料理や食べ物に目が行きがちで、 「お正月太り」という言葉があるくらい体重の増加も激しい季節です。 美味しい物は我慢したくない、でも体重が著しく増加す…

（最終更新日：2016年10月10日） クリスマスにお正月…おいしい料理が揃う季節が来ました。 そこで気になるのが体重です。太りやすい季節でも効率よく楽しくダイエットしませんか？ そこでお勧めなのがグレープフルーツダイエ…

（最終更新日：2016年10月10日） 「えごま」って食べるという摂取方法しか知りませんでしたが、 油もとれるんですね。 それも素晴らしい効能があるなんてことは私も知りませんでした。 そこで、「えごま油」とはどういうもの…

（最終更新日：2016年10月9日） 赤く腫れ、触ると痛い赤ニキビ。毎朝のメイクも楽しめず、気分はブルーになりますよね・・・。 手軽で簡単な方法で治したい赤ニキビ！皆さん一度は使ったことのある、家庭の常備薬オロナインで治…

（最終更新日：2016年10月8日） 「水素水」という言葉は聞いたことがあるし、美容と健康に いいとも聞いたことがある、という人は少なくないと 思います。 ですが、私も水素水とはいったいどんなものか？ と聞かれると応える…