(最終更新日:2016年8月16日) ヨガは呼吸も大事 美容と健康によいといわれてすっかりお馴染みになったヨガですが、実は便秘にも効くって知ってましたか? 便秘に効くヨガのポーズ…
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便秘体操でスッキリ効果を実感!簡単エクササイズでデトックス
(最終更新日:2016年8月13日) 腹筋運動で直接腸を刺激! 一般的に便秘というと男性よりも女性のほうが多く悩んでいるイメージがありますよね 実際は男性でも便秘で困っているかた…
赤ちゃんの便秘は母乳なのになぜ起こる?ママの疑問に答えます!
(最終更新日:2016年6月29日) 一般的に、ミルクを飲んでいる赤ちゃんに比べると母乳育児の赤ちゃんは腸内環境が整っているので便秘になりにくいといわれています。 母乳で育てているのに、赤ちゃんが数日間ウン…
赤ちゃんの便秘の原因は○○だった!今日からできる対策まとめ♪
(最終更新日:2016年6月29日) 赤ちゃんは1日に何回もおしっこもウンチもします。 なのにウンチが1日出ない、2~3日様子を見ても出ないとなると便秘!? とびっくりして心配になってしまいます。 赤ちゃん…