夏になると紫外線が強くなり、日焼け止めクリームや日傘、サングラスで紫外線予防をしている方が多いかと思います。確かに直接肌に触れないように予防をすることは大切ですよね。 実は食べ物や飲み物によって、紫外線予防をすることもで…
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「ホワイトデーのお返し、彼女や好きな人に喜んでもらえるものはどんなもの?」
(最終更新日:2017年2月13日) ホワイトデーっていつから始まったの? 「ホワイトデー」は1977年からで その当時は「マシュマロデー」と呼ばれていたそうです。 「どうしてバレンタインデー…
『豆腐ダイエットの効果を徹底解剖!食べるのにもタイミングがあった!』
(最終更新日:2017年1月14日) 普段何気なく食べている豆腐。 皆さんはどの様にして食べますか? 実はとても素晴らしいダイエット食品なんです♪ これから詳しく説明していきますね(^o^) …
『豆乳ダイエットの効果とはいかに!?梨花さんも愛飲中☆○○が美容に良い♪』
(最終更新日:2017年1月12日) 『健康に良さそうだから豆乳を飲んでいる』って思っている人も多いはず。 勿論、豆乳は大豆から作られています。 それが、とっても体にいいんです♪ ダイエットを考えている皆さ…
ショウガオール・ジンゲロールって何? 温活に効果あり!おすすめレシピ
(最終更新日:2016年7月6日) ショウガオール、ジンゲロール、初めてこれらの名前を聞いた人もいるのではないでしょうか? 体温低下は免疫力も落ち、風邪もひきやすくなります。 身体を温める効果のあるこれらの…