ネギの効能が風邪予防に! 健康いっぱいの食材だった!
(最終更新日:2016年7月6日) ネギの美味しい季節になりました!ネギは風邪の予防に効果抜群!食卓にたくさん取り入れて、家族みんな元気に寒い冬を乗り切りましょう(^-^)/ ネギの栄養は? …
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(最終更新日:2016年7月6日) 自律訓練法とは? 自律訓練法とは精神科医が提唱した、リラクゼーション法です。 一種の自己催眠法ですが、とても簡単に行うことができます。 準備と姿勢を整え、6…
(最終更新日:2016年7月6日) 最近はメールで告白する人や、大切なことを伝える人が多くなってきました。 日本語は同じ文字や言葉でも意味が全然違ったり、読んでいる人の捉え方によって大きく変化します。 なの…
(最終更新日:2016年7月6日) マカダミアナッツと言うと何だか高カロリーなイメージがあって、健康やダイエットには 向いてないと思いがちです。 ところが、マカダミアナッツには私たちの体に必要な栄養がたくさ…
(最終更新日:2016年7月6日) 価値観が近い事が1番重要だった?! 芸能人の離婚会見でよく「価値観の相違」って言ってますよね。 でも価値観って漠然としていてわかりにくい。 たとえば、テレビ…
(最終更新日:2016年7月6日) 好きだから束縛?それはNG行為!! 男でも女でも、束縛するタイプがいます。男(女)のいる飲み会禁止!男(女)友達との連絡禁止! 言われたほうは息が詰まってし…
(最終更新日:2016年7月5日) 一人目の出産を終えて子育てをしていると二人目が欲しくなったりしますよね。 とうとう2人目を授かって親は大喜びなのに上の子の様子がおかしくて気になってしまったことはありませ…
(最終更新日:2016年7月5日) リュック女子が街に溢れている! 街に出て女子の持っているカバンを見てみると、リュック、リュック、リュック! そう、今リュック女子が流行っているんです。 その…
(最終更新日:2016年7月5日) 耳を触ってみて固かったら要注意! 耳ツボダイエットなど、美容と健康に効果的な耳。 そんな耳を、意識したことはありますか? 今すぐ触ってみてください。 固かっ…
(最終更新日:2016年7月5日) 寝不足はお肌に悪影響 寝不足はお肌に悪影響があると、ご存知でしたか? 寝不足だとお肌の調子が悪くなり、肌荒れ、乾燥、ニキビを引き起こします。 なぜかと言うと…