アルガンオイルの使い方♪髪・肌・顔が綺麗になる♪

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アルガンオイルって聞いたことありますか?

私はお友達から初めて聞いたのですが、どんなオイルか

知りたくて詳細を調べて見ました♪

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今話題の健康オイル。種類が多すぎて困ってしまいますが、

自分にぴったりのオイルが見つかると良いですよね♪

 

 

アルガンオイルとは?

10年ほど前から、某コスメショップのシアバターが大人気となり、

その頃から注目されるようになった植物性油脂。

他にも、ホホバオイルやボラジオイルなどがあります。

その中でも、今一番注目されているのが、アルガンオイル。

 

アフリカのサハラ砂漠北西にある、モロッコの南西部でしか

採れないアルガンツリーの実の種子から抽出されるもので、

硬い種子を割って磨り潰し、搾油するという大変手間のかかるもの。

何と1本の樹からたった1リットルしか採れない貴重な

オイルなのです。

 

 

 

 

アルガンオイルの使い方が万能すぎる?!

アルガンオイル2

このアルガンオイルには美容成分が豊富に含まれていて、

現地の先住民であるベルベル族の間では、生命の実と呼ばれ、

食用・美容用・薬用として重宝されています。

 

成分を見てみると、シミやそばかすの予防や、糖質を脂肪に

変えてしまうインスリンの増加を抑えるオレイン酸、保湿成分の

セラミドを作るために必要なリノール酸、血流を良くしターン

オーバーを促進させるサポニン、抗酸化作用があるビタミンEなどが

豊富に含まれています。

 

日本では、美容で使われることが多いようですが、その使い方が

まさに万能!!

例えば、ボディケアならば、マッサージオイルや保湿用、

刺激が少ないので、アトピーや日焼けのケア、ベビーマッサージにも

使えます。

 

浸透率が高くフェイシャルケアにも最適なアイテムで、パックや

マッサージ、クレンジングなどフルコースで活用でき、ヘアケアや

頭皮ケアにも活用できます。

また、光毒性も低いので、使用後に日に当たらないように

注意しなければいけないこともなく、使うタイミングまで万能なのも

嬉しいポイントです。

 

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アルガンオイルの使い方で注意する事!

嬉しい効能沢山、万能のアルガンオイルですが、実は欠点もあります。

 

一番は、粗悪品が出回りやすいということ。

1本の木から採れる量が少ないこと、収穫時期が夏場に限られている

こと、熟して樹から落ちた実しか採ってはいけないこと、

何よりアルガンツリーが年々減少していることから、少しでも多くの

オイルを抽出しようと化学的に精製したり、熱を使って抽出したり

している場合があるのです。

 

また、保管条件が悪く酸化してしまったり、別のオイルに混ぜられて

いたりする場合もあります。

そうならないために、色や香り、使い心地などを確かめられると

安心です。

 

また、EUの品質保障システムである『IGP認証』か、

『オーガニック認証』を受けているかどうかも目安の1つと

なりますので、確かめてみてください。

 

 

 

アルガンオイルは食用?

アルガンオイル3

ここまで主に美容用途でご紹介してきましたが、食用でも活用できる

ことは先述の通り。

先進美容に詳しい方にはポピュラーな、オイルを生のままスプーン

1杯いただく方法がありますが、アルガンオイルにも通用します。

 

他のオイルよりも、さらっとしているので初チャレンジの方にも

おすすめです。

ドレッシングとして使うのも良いですし、ココナッツオイルを

コーヒーに混ぜるようにしていただいても、ほんのりナッツの香りが

して美味しくいただけると思います。

 

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アルガンオイルの選び方人気はジョンマスター

最後に、質の高いアルガンオイルの選び方、ポイント4点と、

人気のアルガンオイルのブランドをご紹介します。

 

◊国や認証機関から、品質基準クリアの承認を受けたものを選ぶ

◊透明感があり、黄金色のオイルを選ぶ

◊すっぱい香りがしない

◊べたつかない

 

承認と言っても、どんな機関が発行したのか分からないマークが

ついている、ということもあり得ます。

ちょっと手間はかかりますが、ぜひ購入前に調べてみたいものです。

 

 

【やっぱり安心のジョンマスター】

日本でも有名なオーガニックコスメブランドである、

ジョンマスターズオーガニック(John Masters Organic)。

品質も高く、数々の美容誌やサイトで大賞を受賞しています。

ヘア&ボディケアとしてのラインナップとなっており、

そのように使う方が多いようですが、スキンケアとしても使用

できるもの。

 

 

【スタートセットもあって使いやすいメルヴィータ(Melvita)】

美容のプロにもファンが多いことで有名なメルヴィータ

相乗効果も狙えるローズフラワーウォーターとのセット販売もあり、

トライアルとしてはオススメです。

ブースターとしても使用でき、コスパが良いこともあり、

こちらも人気の商品です。

 

【アルガンオイルに特化したブランドのピュアアルガンオイル】

Naturelle d’Argan(ナチュレルアルガン)のアルガンオイル。

アルガンオイルを最大限に引き出したオーガニックスキンケア

ブランド、とうたわれるほどのこだわりのオイル。

 

50ml6,264円ですが、16mlのミニサイズ2,052円もあって

トライアルができるのも嬉しいところ。

そこから大容量サイズに移行し、リピーターになる方も多いようです。

 

他にもアルガンオイルを扱うブランドは沢山ありますので、

オーガニックコスメをまとめて扱うショップには色々なブランドも

ありますし、不安な方は店員さんに聞いてみると安心です。

自分の肌に合ったものや、使い方ができるものを探してみるのも

楽しいかもしれませんね。

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